必須アミノ酸のゴロ(覚え方)
風→フェニルアラニン
呂→ロイシン
場→バリン
イ→イソロイシン
ス→スレオニン
ひ→ヒスチジン
とり→トリプトファン
じ→リジン
め→メチオニン
必須アミノ酸とは?
体内で充分な量を作り出せないため、食事やサプリメントで補給する必要があるアミノ酸のこと。
問題演習(ゴロを使ってみよう)
次のうち、必須アミノ酸ではないものどれか?1つ選べ。
1.フェニルアラニン
2.ロイシン
3.バリン
4.イソロイシン
5.セリン
必須アミノ酸は
「風呂場イスひとりじめ」で覚えましょう。

解答は5です。
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